O mně

TOTO JE PRO-ANA blOg!!! KTO TO NEUZNAVA NECH PROSIM NEKOMENTUJE!! Som uplne normalne dievča,ktore chce byt chude!!

Návštěvnost

Výška: 165cm Začínajúca váha: 57kg Vek: 18rokov Môj cieľ 1: 50kg ✓ Môj cieľ 2: 48kg Môj cieľ 3: 46kg

Reklama

Doporučujeme:
Webhosting C4 - 2 GB, PHP, MySQL, administrační systém, 1.200 Kč na rok s doménou v ceně. Bezproblémová instalace phpBB, Joomla, Drupal. Návody pro C4 - užitečné rady pro zákazníky.



Pečivo

Slané

Hodnoty ve 100g

Název Energie kJ Energie kcal Tuky Bílkoviny Sacharidy

Celozrnná žemľa 954 kJ 227 kcal 1.5 g 5 g 36 g

Chléb bílý domácí pečený 920 kJ 219 kcal 0.7 g 20.7 g 50.6 g

Chléb celozrnný 785 kJ 186 kcal 1 g 6 g 38 g

Chléb fitness (Tesco) 702 kJ 167 kcal 1.4 g 5.9 g 32.3 g

Chléb graham 1125 kJ 268 kcal 1.6 g 11.6 g 51.7 g

Chléb pšeničný 1051 kJ 250 kcal 1.6 g 8.3 g 50.8 g

Croissant 1300 kJ 309 kcal 20 g 6 g 30 g

Dalamánek 1101 kJ 262 kcal 0.9 g 6.4 g 57.4 g

Dalamánek celozrnný 917 kJ 218 kcal 1.7 g 7.6 g 42.1 g

Pizzový závin 1090 kJ 259 kcal 0 g 0 g 0 g

Praclík slaný 1101 kJ 262 kcal 0 g 11.4 g 0 g

Ražný chlieb 930 kJ 221 kcal 1 g 6.4 g 46.3 g

Rohlík bílý 1218 kJ 290 kcal 3.7 g 9.5 g 57 g

Rohlík celozrnný 1181 kJ 281 kcal 2.9 g 9 g 54.7 g

Rohlík grahamový 830 kJ 197 kcal 2.36 g 4.79 g 28.7 g

Rohlík sojový 1200 kJ 285 kcal 3 g 2 g 80 g

Rohlík tmavý 1095 kJ 260 kcal 3.3 g 10.15 g 54.3 g

Veka 1185 kJ 282 kcal 0 g 0 g 0 g


SLADKé


Hodnoty ve 100g

Název Energie kJ Energie kcal Tuky Bílkoviny Sacharidy

Koláč ovocný 1285 kJ 306 kcal 0 g 0 g 0 g

koláč tvarohový 1490 kJ 354 kcal 8.14 g 6.31 g 71.65 g

Krémeš Francúzsky 540 kJ 129 kcal 7 g 3 g 13 g

Linecké pečivo 2310 kJ 550 kcal 0 g 0 g 0 g

Makovka 1270 kJ 302 kcal 3 g 9 g 60 g

Medové pláty 1399 kJ 333 kcal 2.6 g 7.6 g 71.1 g

Medovník 2821 kJ 671 kcal 0 g 0 g 0 g

Muffiny boruvkove (recept Dr. Oetker) 1225 kJ 292 kcal 13 g 5 g 40 g

Nepečená jablková torta (MOJA) 634 kJ 151 kcal 1.22 g 3 g 32 g

ovocný dort 1850 kJ 440 kcal 25.6 g 5 g 42 g

Perník 1736 kJ 413 kcal 10 g 6 g 76 g

Piškóty celozrnné (Pečivárne Liptovský Hrádok) 1566 kJ 372 kcal 4.2 g 11 g 72 g

Punčové rezy 1497 kJ 356 kcal 15.7 g 5.3 g 48.7 g

Skalický trdelník 1620 kJ 385 kcal 0 g 0 g 0 g

vánočka 1545 kJ 367 kcal 35.5 g 8.3 g 47.4 g

Závin jablkový 1997 kJ 475 kcal 27.8 g 2.1 g 55.1 g

Závin makový 1624 kJ 386 kcal 14.5 g 8.7 g 55.6 g

Závin orechový 1663 kJ 396 kcal 14.2 g 5.4 g 62.5 g



Komentáře k článku

Michaela www.proana-blog.blog.cz říká
02.01.2012

nechces se skamaradit?

Michaela proana-blog říká
02.01.2012

tak pecivo to si radeji nedavam,obcas celozrne, ale to jen kdyz mi ho nekdo vnuti jinak sama pecivo nejim.



Vložte komentář


Jméno (požadováno)

Web

Příspěvek (požadováno)


Kolik dní má týden: (požadováno)

 

Vytvořenou službou WEP.SK - Vlastní blog z vlastního P-C